Boala cu care a fost diagnosticat Dragoș Bucur în urmă cu 25 de ani: Cum reușește să o țină sub control. Dragoș Bucur are de 25 de ani diabet și luptă să țină boala sub control. Actorul recunoaște că a ajuns la medic după ce a slăbit în jur de 20 de kilograme, a observat că îi e sete în permanență și că mănâncă mult. Diagnosticul nu a fost ușor de acceptat, dar după asta a început să aibă mai multă grijă de el.
Boala cu care a fost diagnosticat Dragoș Bucur în urmă cu 25 de ani: Cum reușește să o țină sub control
Astăzi, Dragoș Bucur se preocupă de felul în care se alimentează. Actorul face injecții cu insulină și mănâncă cât mai sănătos. Dragoș Bucur nu a renunțat de tot la dulciuri, dar deserturile sunt mai rare în meniu, pentru că ele au fost înlocuite cu fructe. Pâinea e întotdeauna puțină. Actorul s-a mutat de câțiva ani la țară cu Dana Nălbaru și cei trei copii, iar astfel reușește să țină stresul cotidian la distanță și să mizeze pe produse sănătoase.
Cum a aflat Dragoș Bucur că suferă de diabet
Dragoș Bucur avea anumite simptome atunci când a ajuns la medic și a aflat că suferă de diabet. Chiar și așa a reușit să își continue proiectele și să joace la fel de mult.
„Aveam 22 de ani. Eram în campania de promovare a filmului Furia, a lui Radu Munteanu, și am plecat cu el, cu Vasluianu, cu Dorina Chiriac în turneul ăsta prin țară. Îmi aminteam că eu dormeam în mașină, ajungem în locațiile respective, mergeam la premieră, după care la restaurant. Beam, mâncam și mă culcam. Poliurie, polifagie, polidipsie. Adică faci pipi des, mănânci mult, îți e sete în permanență. Sunt aceste trei simptome clasice. Slăbisem cred că vreo 15 – 20 de kilograme și la un moment dat te duci la doctor’, a spus Dragoș Bucur în cadrul podcastului „Acasă la Măruță’.
Cum ține Dragoș Bucur boala sub control
Dragoș Bucur are astăzi o altă viață și multe reguli precise, chiar și în ceea ce privește alimentația, după care se ghidează. Actorul știe ce îi face bine și ce trebuie să evite.
„Nu am mai mâncat dulciuri de la prânz. Nu mănânc în fiecare zi și oricum am vreun an-doi de când am înlocuit dulciurile cu dulciurile din fructe. Când simt nevoie de dulciuri apelez la un smoothie sau fructe, ori smochine, cam așa ceva, dar mai mănânc și dulciuri.
În cazul meu, glucidele sunt cele mai importante, pentru că ele îmi ridică glicemia, dar în momentul în care tu știi cât ai glicemia și știi care este necesarul de insulină pentru zece hidrați poți tot timpul să compensezi. Îți dau un exemplu… o felie de pâine are zece hidrați, necesarul meu pentru insulină pentru zece hidrați este de două unități de insulină.
CITEȘTE ȘI: Acuzațiile unui jurnalist: Beyoncé are mai mult sânge pe mâini decât Puff Daddy
Atunci, eu mănânc două felii de pâine și asta înseamnă 20 de hidrați. 20 de hidrați ori douăzeci de unități de insulină înseamnă patru unități de insulină. Așa că dacă mănânc două felii de pâine, îmi fac patru unități de insulină. Știu câți hidrați are o felie de pâine, 50 de grame paste sau de orez au zece hidrați, 80 de grame de mămăligă au zece hidrați, un ecler clasic are în jur de 25 de hidrați, un pahar de suc de portocale, în funcție de mărime, între 15 și 30 de hidrați’, a spus Dragoș Bucur, pentru Click!.
