Condimentul care funcționează la fel ca aspirina. Funcționează ca aspirina – acest condiment accesibil blochează formarea cheagurilor de sânge și îmbunătățește fluxul sanguin la orice vârstă. Acest lucru este împărtășit de Dr. Suni Patel, care comentează proprietățile benefice ale turmericului.
Condimentul care funcționează la fel ca aspirina – Turmericul
Tromboza este un proces periculos care poate apărea asimptomatic în organism. Dr. Suni Patel recomandă încorporarea în dietă a alimentelor cu beneficii promițătoare pentru sănătate. Potrivit acestuia, acestea sunt capabile să prevină formarea cheagurilor pe pereții vaselor de sânge.
Un astfel de aliment este turmericul, care conține un compus activ numit curcumină ce are proprietăți antiinflamatorii.
CITEȘTE ȘI: Ce se întâmplă în organism dacă bei în fiecare dimineață apă cu turmeric
Îmbunătățirea fluxului sanguin
„Turmericul ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin, previne agregarea trombocitelor și reduce riscul formării cheagurilor de sânge. Adăugarea a una până la două lingurițe de turmeric în mâncare sau administrarea de suplimente cu curcumină (sub supraveghere medicală) poate fi benefică”, notează Dr. Patel.
Medicul adaugă că niciun produs nu poate garanta prevenirea formării cheagurilor de sânge, dar includerea turmericului într-o dietă echilibrată poate promova o circulație mai sănătoasă.
Compușii activi responsabili de proprietățile medicinale ale turmericului sunt curcuminoizii, care reprezintă 3% din greutatea totală a rădăcinii sau tulpinilor. Cel mai studiat dintre aceștia este polifenolul curcumină.
„Cercetătorii au identificat două dintre principalele sale proprietăți: activitatea antioxidantă și efectul antiinflamator. Toate activitățile biologice diverse ale curcuminei provin din aceste proprietăți. În studiile de laborator în eprubete și pe linii celulare, oamenii de știință au reușit să demonstreze că curcumina poate distruge radicalii liberi și să îmbunătățească activitatea enzimelor antioxidante interne ale organismului. această proprietate a curcuminei merită atenție, deoarece, potrivit datelor moderne, radicalii liberi pot avea un efect negativ asupra organismului și pot provoca apariția bolilor neurodegenerative, cardiovasculare și oncologice”, spune specialistul, potrivit actualno.com.
CITEȘTE ȘI: Turmericul, duşmanul bacteriilor? Ce au descoperit cercetătorii, trebuie să ştiţi
Acesta adaugă că efectul antiinflamator al curcuminei a fost, de asemenea, studiat în studii de laborator. Capacitatea sa de a reduce răspunsul inflamator sugerează indirect eficiența curcuminei în tratamentul multor boli cronice, de exemplu, diabetul zaharat, bolile alergice, patologiile cardiace și vasculare.
„În plus, în experimentele de laborator, curcumina a demonstrat capacitatea de a combate cancerul, artrita, hipertensiunea, astmul și alte boli”, adaugă medicul.
