Foto: Pinterest.com
Auzim adesea avertismente despre cum să nu ne curățăm urechile. Mai greu este să găsim sfaturi despre cel mai bun mod de a ne curăța urechile și cât de des ar trebui să facem asta. Asta pentru că, în cele mai multe cazuri, cel mai bun mod de a ne menține urechile curate și sănătoase este să le lăsăm în pace.
Urechile se întrețin perfect fără sprijin din afară. Ele produc cerumen, cunoscut și sub numele de ceară, pentru a prinde particule precum murdăria și praful înainte ca acestea să ajungă în părțile sensibile ale urechii interne.
Deși ceara poate părea neigienică atunci când se acumulează, urechile dvs. ar fi mult mai murdare fără ea. Secreția de ceară are chiar proprietăți antimicrobiene. Cea mai mare parte a cerumenului este expulzată din organism de la sine. Când vă mestecați mâncarea, maxilarul împinge ceara spre orificiile urechii, unde se usucă și în cele din urmă cade.
CITEȘTE ȘI: Simptomul mai puțin obișnuit care anunță debutul demenței: Are de a face cu urechile
De aceea, orice procedură de rutină de îngrijire a urechii, pe care o urmați ar trebui să se concentreze doar pe părțile exterioare ale urechii dvs. Pentru majoritatea oamenilor, ștergerea exterioară a urechilor cu un prosop o dată pe zi după duș este tot ce trebuie.
Nu numai că nu trebuie să vă curățați urechile în fiecare zi și să folosiți un bețișor pentru urechi, dar este posibil să faceți mai mult rău decât bine. Tampoanele de vată împing ceara către timpan, unde aceasta poate rămâne și poate cauza probleme de auz.
O parte din ceară este sănătoasă, dar producția de cerumen devine o problemă atunci când provoacă dureri în urechi, înfundare și probleme de auz. Dacă întâmpinați o acumulare excesivă de ceară în urechi, rezistați nevoii de a ajunge la cea mai apropiată cutie de tampoane de bumbac. Câteva picături de ulei de măsline, peroxid de hidrogen sau o soluție fără prescripție medicală vor fi o opțiune mult mai bună pentru urechile dvs.
CITEȘTE ȘI: Remedii pentru desfundarea urechilor: Soluțiile propuse de un medic ORL
Folosiți aceste metode o dată sau de două ori pe săptămână până când ceara se curăță și consultați un medic dacă nu puteți rezolva problema acasă.