NUTRITIE SANATATE

Avertismentul nutriționistului: Aceste băuturi pot genera cheaguri de sânge

Foto: Pinterest.com

Nutriționistul Rory Butt a avertizat că alimentele ce conţin zahăr pot genera ateroscleroza, relatează Daily Express.

Batt a menţionat că băuturile care conțin mult zahăr pot crește riscul de ateroscleroză – pot duce la îngroșarea sau întărirea arterelor şi la formarea de cheaguri de sânge.

CITEȘTE ȘI: Vești proaste de la cercetători: Cea mai periculoasă băutură alcoolică pentru creier e și cea mai populară

Zahărul contribuie la creșterea nivelului de lipoproteine ​​cu densitate scăzută (colesterolul rău) şi provoacă stres oxidativ sever și inflamații. Inflamația declanșează procese precum agregarea trombocitelor, care duc la formarea de cheaguri de sânge.

Agregarea trombocitară este unul dintre factorii implicați în formarea aterosclerozei și poate genera obstrucția și formarea trombului.

CITEȘTE ȘI: A doua cea mai consumată băutură din lume: Efectele pe care le are asupra organismului în primele 6 ore

Pentru a reduce probabilitatea apariției unui cheag de sânge, expertul ne recomandă să nu bem prea multe băuturi carbogazoase, sucuri de fructe de calitate proastă (cu adaos de zahăr, fără pulpă), tincturi și băuturi energizante.

Comentarii: