Vrei să slăbeşti şi nu ştii ce să faci? Visezi ca grăsimile din corpul tău să se topească repede? Aceasta este băutura-minune care topeşte grăsimile în timp ce dormi.
Milioane de oameni se luptă cu excesul ponderal, dar din fericire în fiecare zi apare o nouă metodă de topire a grăsimii. Iată ce băutură te ajută să-ți arzi grăsimile în timp ce dormi!
Dacă ai grăsime abdominală, înseamnă că te lupți cu diabetul, tensiunea sau altă boală de inimă. Un studiu recent al cercetătorilor englezi arată că primul semn care indică diabetul de tip 2 este excesul de grăsime abdominală.
DURATA ideală a programului de exerciții fizice pentru slăbit
Pentru a prepara miraculosul smoothie ai nevoie de un castravete, o lămâie, o lingură de pătrunjel, o linguriță de ghimbir ras și o treime de cană cu apă.
Toate aceste ingredientele trebuie amestecate în blender, după care bea sucul. Ai grijă să îl bei proaspăt, înainte de culcare.
Ce ar trebui să mănânci ÎNAINTE și DUPĂ exercițiile fizice
CUM ne motivăm să facem sport? TRUCURILE care chiar funcționează!
Delicios și sănătos: Supa-minune de usturoi care te scapă de răceală
De asemenea, potrivit doctorulzilei.ro, pentru ca această băutură să fie și eficientă, poți faci și mișcare precum o plimbare simplă în natură sau mers cu bicicleta.
Ce mănâncă la micul dejun 9 dintre cele mai de succes femei ale lumii
Cum arată vila Nadiei Comăneci din America. La cât este este evaluată proprietatea
Alimentele pe care NU trebuie să le combini cu LAPTE
Marele secret al celor care au renunţat total la zahăr: Cum au reuşit
Castravetele nu conține grăsimi. În 100 de grame de castraveți sunt doar zece calorii. În diabet, coaja castraveților stimulează pancreasul să producă insulina și echilibrează glicemia. Castraveții spală rinichii de sărurile depuse, prevenind astfel formarea calculilor.
