Carmen Brumă la 25 de ani de relație cu Mircea Badea: Nu negociază când vine vorba de gelozie. Frumoasa Carmen Brumă și realizatorul TV Mircea Badea au o relație de 25 de ani. Cei doi nu sunt căsătoriți și au împreună un copil.
Cunoscută pentru stilul ei de viață extrem de sănătos și iubirea pentru sport, Carmen Brumă a dezvăluit că și în dragoste are o strategie precisă.
Carmen Brumă la 25 de ani de relație cu Mircea Badea
„Nu am făcut niciodată un plan cu desfășurător pe termen lung și să atingem sau să bifăm anumite puncte. Cred că, important este să existe un soi de compatibilitate de la început, iar apoi, să fii un foarte bun negociator. Nu pot să dezvolt, dacă dezvoltam, poate nu eram aici
Gelozia, dacă depășește o anumită limită, se încadrează în patologic și trebuie tratată ca atare. De exemplu, unul dintre secretele unei relații longevive este păstrarea ei în intimitate și îngrădirea ei cu un soi de atitudine, astfel încât, să nu pătrundă elemente exterioare din afară. Face parte din această strategie de menținere, de apărare a relației“, a spus iubita lui Mircea Badea pentru Libertatea.
CITEȘTE ȘI: Ponturi din timpul dietei de la Carmen Brumă! Când nu trebuie să te urci pe cântar?
Puțini știu asta despre Carmen Brumă! Prin ce a trecut partenera lui Mircea Badea, ce a făcut-o să devină unul dintre cei mai buni tehnicieni nutriționiști
Pe lângă tehnician nutriționist, Carmen Brumă este antrenoare de fitness și de aerobic, iar sportul face parte din stilul ei de viață. E un model pentru multe femei: are 1,74 m înălţim și cântăreşte 58 kilograme, și cu asta am spus tot.
Transformare totală pentru Carmen Brumă
Totuși, nu a arătat întotdeauna așa. Iar în adolescență, partenera de viață a lui Mircea Badea s-a confruntat cu o mare problemă. Aceea a obezității, având cu 37 de kilograme în plus.
,,Am intrat într-un soi de depresie. Ce face o adolescentă care intră în depresie? Se refugiază în mâncare. Eu n-am perceput că iau un 1 kilogram, 2, 3 – pur și simplu m-am trezit peste noapte că am luat 37 de kilograme spre 40. Am ținut nenumărate cure de slăbirie, ajunsesem pe marginea prăpastiei, ajunsesem într-un soi de obsesie din asta”, a povestit Carmen Brumă, pentru Click.
”Sportul nu este esențial”
Cu multă voință, a reușit să dea jos surplus de greutate. Și s-a pus pe studiat. Jumătatea lui Mircea Badea s-a specializat în timp, dezvoltând diverse diete. Oferă sfaturi pentru slăbit, în cunoștință de cauză, și explică clar că alimentația este cea mai importantă în acest proces.
„În urma experienței mele de mulți ani și a peste 37 de kilograme slăbite, pot să spun că sportul nu e esențial în ecuația slăbirii! Eu la început făceam și sport, țineam și dietă și mă epuizam foarte tare. Clacam și mă refugiam în frigider, puneam kilogramele la loc.
Mă jucam cu îngrășat-slăbit. Restricția calorică, alimentația, te ajută să slăbești. Poți săslăbești fără să faci nici un fel de sport. Nu este despre ce să mâncam, este despre ce să nu mâncăm”, a povestit vedeta.
