NUTRITIE

Câte minute trebuie fierte ouăle?

De cele mai multe ori ne întrebăm de ce nu avem în farfurie oul cu gălbenuș moale sau consistența pe care fiecare dintre noi o preferăm în ceea ce privește oul fiert?

Câte minute trebuie fierte ouăle?

De obicei auzim că fierberea unui ou este un proces simplu de executat și este adevărat, dar până la urmă rezultatul dă verdictul.

CITEȘTE ȘI: Ouăle fierte: Cât timp le poți păstra – Cum îți dai seama că nu mai sunt bune de consumat

Nerespectarea timpului de fierbere are ca urmare nemulțumirea față de textura oului, de aceea este bine să știm cât timp trebuie să fierbem ouăle pentru a fi satisfăcuți de rezultat.

Câte minute trebuie fierte ouăle?

  • pentru ouă moi, lichide fierbem 6 minute
  • pentru ouă cu gălbenuș moale fierbem 8 minute
  • pentru ouă cu gălbenuș puțin cremos fierbem 10 minute
  • pentru ouă cu gălbenuș tare fierbem 12 minute
  • pentru ouă cu gălbenuș foarte tare fierbem 14 minute.

CITEȘTE ȘI: Nu arunca apa în care au fiert ouăle! Poate fi foarte utilă în gospodărie

Știm că ouăle pot fi găsite în nenumărate preparate și feluri de mâncare, iar după spusele nutriționiștilor acestea ocupă un loc important în realizarea meniurilor pentru diete, fiind folosite atât la micul dejun, cât și în alcătuirea unei salate de legume cu ou care ne ajută să obținem silueta la care visăm.

Comentarii: