Ce se întâmplă cu inima persoanelor care beau 5 pahare de apă pe zi? Oamenii de știință de la Universitatea din California Loma Linda au stabilit relația dintre consumul de apă și starea inimii.
Ce se întâmplă cu inima persoanelor care beau 5 pahare de apă pe zi?
Potrivit cercetătorilor, consumul de apă curată vă va ajuta să vă protejați de atacurile de cord. Aceștia au ajuns la concluzia că, dacă o persoană bea mai mult de cinci pahare de apă pe zi, riscul unui atac de cord scade brusc. Oamenii de știință subliniază că doar apa pură are aceste proprietăți. Ei adaugă că băuturi precum ceaiul, cafeaua, sucurile, laptele și alcoolul cresc riscul unui atac de cord, potrivit actualno.com.
CITEȘTE ȘI: Fructul plin de vitamine și minerale: Protejează inima și reglează nivelul zahărului în sânge
În timpul studiului, oamenii de știință au observat 20.000 de bărbați și femei sănătoși, cu vârste cuprinse între 38 și 100 de ani, timp de șase ani. Femeile care au băut mai mult de cinci pahare de apă pe zi au avut cu 41% mai puține șanse de a muri din cauza unui atac de cord decât cele care au băut mai puțin de două pahare.
În cazul bărbaților, acest procent este chiar mai mare pentru aceeași cantitate de apă – 54%.
CITEȘTE ȘI: Ce se întâmplă cu inima ta dacă mănânci o linguriță de miere pe zi
În același timp, atunci când se consumă alte băuturi, efectul protector al apei se pierde. Pentru femeile care iau multe lichide sub această formă, riscul se dublează, iar pentru bărbați crește cu 46%.
Oamenii de știință explică acest lucru după cum urmează – apa este absorbită imediat și diluează sângele, în timp ce alte băuturi duc la acumularea de lichid în intestine.
