Cum elimini mirosul de transpirație dacă nu poți face duș: Trucurile care te ajută să rămâi proaspăt toată ziua. Confruntarea cu mirosul de transpirație în timpul zilei poate fi o provocare, mai ales dacă vă aflați într-o situație în care trebuie să rămâneți proaspătă și încrezătoare.
Cum elimini mirosul de transpirație dacă nu poți face duș: Trucurile care te ajută să rămâi proaspăt toată ziua
Alege antiperspirantul potrivit
Una dintre cele mai eficiente modalități de a combate mirosul de transpirație este să folosiți un antiperspirant de înaltă calitate. Căutați produse care conțin compuși de aluminiu care acționează prin blocarea glandelor sudoripare și reducerea transpirației. Aplicați-l pe pielea uscată înainte de culcare pentru a-i da timp să acționeze peste noapte, și din nou dimineața, dacă este necesar.
CITEȘTE ȘI: La ce este bun un duș rece și când e cel mai bine să-l faci
Rămâneți hidratată
Consumul abundent de apă ajută la eliminarea toxinelor din organism și poate reduce intensitatea mirosului corporal. Hidratarea corespunzătoare ajută, de asemenea, la reglarea temperaturii corpului, ceea ce poate reduce probabilitatea de transpirație excesivă.
Purtați țesături respirabile
Alegeți haine confecționate din fibre naturale precum bumbacul, lâna sau inul, care permit pielii să respire și ajută la îndepărtarea umezelii de pe corp. Evitați țesăturile sintetice care rețin căldura și transpirația, făcând mirosurile mai pronunțate.
Produse de igienă la îndemână
Dacă sunteți în mișcare și aveți nevoie de ajutor rapid, purtați cu dvs. produse de igienă de dimensiuni de călătorie. Spray-urile deodorante portabile, șervețelele sau chiar mini roll-ons pot fi salvatoare. Există, de asemenea, pudre deodorante și spray-uri special concepute pentru pantofi și axile.
Mențineți o igienă bună
Baia regulată și uscarea corespunzătoare a corpului sunt esențiale. Utilizați săpun antibacterian pentru a reduce bacteriile care contribuie la apariția mirosului corporal. Acordați o atenție deosebită zonelor predispuse la transpirație, cum ar fi axilele și picioarele.
Utilizați bicarbonat de sodiu sau amidon de porumb
Aceste produse obișnuite de uz casnic pot fi excelente pentru neutralizarea mirosurilor. Puteți aplica o cantitate mică direct pe subraț pentru a absorbi excesul de umiditate și a reduce mirosul. De asemenea, puteți amesteca o cantitate cu deodorantul dvs. obișnuit pentru o putere suplimentară de combatere a mirosurilor.
Alegeți țesături care combat mirosul
Multe branduri de îmbrăcăminte sport și activă oferă haine concepute cu tehnologie de combatere a mirosurilor. Aceste materiale au adesea proprietăți antimicrobiene care ajută la împiedicarea dezvoltării bacteriilor și a apariției mirosurilor.
Mențineți o dietă echilibrată
Anumite alimente pot contribui la apariția mirosului corporal. Alimentele picante, cofeina și alcoolul pot crește transpirația și agrava mirosul. O dietă echilibrată bogată în fructe și legume poate ajuta la reglarea proceselor naturale ale organismului și la reducerea mirosului, potrivit actualno.com.
CITEȘTE ȘI: Trucul ingenios pentru a îndepărta mirosul urât de transpirație din încălțări
Luați în considerare medicația sau tratamentul
Dacă aveți transpirație excesivă (hiperhidroză), este posibil să doriți să consultați un profesionist medical. Există tratamente prescrise și proceduri medicale care pot ajuta la gestionarea cazurilor severe de transpirație.
