ticataca.ro
Cum poate Crăciunul să îți pună inima în pericol. Asociația Americană a Inimii a anunțat că perioada sărbătorilor de iarnă înregistrează o creștere semnificativă a incidentelor cardiovasculare, cu un vârf al evenimentelor cardiace în data de 25 decembrie.Care sunt factorii determinanți?
Această situație este determinată de mai mulți factori specifici sezonului, scrie medicalxpress.com.
CITEȘTE ȘI: 5 cauze ale durerilor în piept care nu au nimic de-a face cu inima
Potrivit dr. Patricia Vassallo, profesor cardiolog la Universitatea Northwestern, spune că frigul provoacă contracția vaselor sangvine, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale și suprasolicitarea inimii în procesul de pompare a sângelui.
Stresul caracteristic acestei perioade constituie un alt factor important. Organizarea reuniunilor familiale, gestionarea relațiilor cu familia extinsă și, pentru unele persoane, doliul după cei dragi pot genera stări de anxietate.
Perturbarea rutinelor zilnice, reducerea orelor de somn, consumul crescut de alcool și neglijarea administrării medicamentelor prescrise contribuie la creșterea riscurilor cardiovasculare.
Pentru protejarea sănătății cardiovasculare în sezonul rece, specialiștii recomandă limitarea expunerii prelungite la temperaturi scăzute și utilizarea echipamentului de protecție adecvat, incluzând căciulă, mănuși și îmbrăcăminte călduroasă.
Este esențială moderația în consumul de alcool, în special în mediul exterior, întrucât acesta poate masca percepția frigului. Activitățile fizice intense, precum deszăpezirea, necesită precauție specială, în special pentru persoanele cu afecțiuni preexistente.
CITEȘTE ȘI: Remediile naturale care subțiază sângele și protejează inima
Acestea includ dureri toracice severe, greață, transpirații reci, oboseală bruscă sau senzație de arsură la stomac.
În cazul accidentului vascular cerebral, semnele de alarmă sunt slăbiciunea în membre, afectarea mușchilor faciali și dificultățile de vorbire. Specialiștii subliniază importanța adresării imediate medicului în cazul apariției oricărui simptom nou, indiferent de perioada sărbătorilor.