NUTRITIE SANATATE

Cum să ai grijă de ficatul tău: Băutura care ajută la curațarea și regenerarea acestuia

pinterest

Ficatul este unul organele care au un rol foarte important pentru buna functionare a organismului, de aceea este esential ca el sa fie sanatos si sa isi pastreze functiile.

Curatarea si regenerarea ficatului se poate face intr-un mod complet natural, cu ajutorul unui suc p care il poti prepara la tine acasa. Consuma bautura pe parcursul zilei, in fiecare zi.

CITEȘTE ȘI: Semnele care îți arată că ai ficatul mărit – Ce înseamnă acest lucru și care sunt cauzele

Ingrediente:

  • o mana de frunze proaspete de menta
  • sucul de la o lamaie
  • coaja de la o lamaie
  • sucul de la o portocala
  • 1 litru de apa
  • miere dupa gust

Mod de preparare:

Fierbe apa si adauga frunzele de menta. Lasa la fiert timp de 5 minute. Indeparteaza apoi de pe foc si permite-i amestecului sa se raceasca. Adauga apoi restul ingredientelor si amesteca bine pana la omogenizare.

CITEȘTE ȘI: Avertismentul medicilor: Carența care afectează creierul și ficatul

Consuma bautura obtinuta e durata unei zile, alternand cu apa si eliminand orice alte lichide din dieta, recomanda acasa.ro.

Comentarii: