Dimineața, stomacul tau este foarte sensibil. Dacă deja l-ai obișnuit cu cafea încă din primele 30 de minute de după somn, cu siguranță îți va fi greu să te dezveți de acest obicei. Însă efectele vor fi vizibile imediat.
Rețeta este simplă şi cuprinde următoarele ingrediente:
un pahar de apă călduţă, oţet de cidru de mere şi puţin piper cayenne.
Numeroase studii au demonstrat cum această combinaţie curăţă colonul, îmbunătăţeşte digestia, reduce colesterolul şi trigliceridele, întăreşte sistemul imunitar, scade tensiunea arterială, favorizează scăderea în geutate şi curăţă ficatul de toxine, potrivit clickpoftabuna.ro. Pentru a prepara băutura – minune aveţi nevoie de:
– 350 ml de apă călduţă;
– sucul de la o jumătate de lămâie;
– 2 linguri oţet de cidru de mere;
– un vârf de cuţit de piper cayenne;
– o linguriţă miere de albine (opţional).
CITEȘTE ȘI: Efecte neaşteptate: Ce se întâmplă în corpul tău dacă începi să mănânci două banane pe zi
Băutura trebuie consumată în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, aşa că lăsaţi cafeau deoparte pentru moment. După ce au trecut 30 de minute, puteţi savura micul dejun.
Beneficiile consumării acestei băuturi
Purifică colonul;
Îmbunătățește asimilarea substanțelor nutritive;
Îmbunătățește digestia;
Echilibrează sistemul limfatic;
Echilibrează fluidele corporale;
Reduce nivelul de colesterol și de trigliceride;
Scade tensiunea arterială;
Contribuie la refacerea echilibrului acido alcalin – elimină problemele cauzate de dietele bogate în alimente acide;
Contribuie la descompunerea grăsimilor și în consecință contribuie la eliminarea kilogramelor în plus;
CITEȘTE ȘI: Pâinea lui Meghan Markle: Una dintre reţetele favorite ale soţiei Prinţului Harry
Elimină toxinele;
Hrănește și detoxifică ficatul;
Întărește sistemul imunitar;
Te vei simți mai ușor;
Contribuie la îmbunătățirea sănătății pielii;
Elimină constipația;
Stimulează producția naturală de energie a organismului;
Stimulează metabolismul.
