Multe organe și sisteme din corpul nostru depind de funcția glandei tiroide. Aceasta este principalul organ al sistemului endocrin. Rolul său principal este legat de hormonii implicați în procesele metabolice.
Cu ajutorul unui truc simplu, puteți afla multe despre sănătatea și starea glandei tiroide. Este suficient să faceți o acțiune simplă imediat după ce vă treziți dimineața.
CITEȘTE ȘI: Tiroida, ‘bateria’ întregului corp: Cum să o ‘resetezi’, pentru a-ţi activa metabolismul
Măsurarea temperaturii după trezire
Lăsați termometrul lângă patul dumneavoastră înainte de a vă culca. Dimineața, înainte de a vă da jos din pat, puneți termometrul sub braț. Dacă valorile citite de termometru se încadrează în intervalul 36,5 – 36,8 grade, nu există niciun motiv de îngrijorare și totul este în regulă cu glanda tiroidă.
Dacă temperatura este sub 36,5 grade, cel mai probabil suferiți de hipotiroidism, iar acest lucru se datorează unei lipse de hormoni tiroidieni.
CITEȘTE ȘI: Şi bărbaţii au probleme cu tiroida: Care sunt semnele care trebuie să te îngrijoreze
Dacă termometrul arată mai mult de 36,8 grade, poate însemna o hiperactivitate a glandei tiroide. În cazul în care aveți îndoieli cu privire la sănătatea glandei tiroide, este necesar un consult de specialitate.
