Un fruct delicios și sănătos. Zmeura are capacitatea de a răcori corpul uman, astfel încât poate fi folosită pentru a scădea temperatura corpului.
Zmeura este folosită și în tratarea astmului, eczemelor, dar și pentru îmbunătățirea poftei de mâncare la copii, notează actualno.com.
CITEȘTE ȘI: Noile studii arată beneficiile consumului de zmeură în lupta împotriva cancerului
Ca remediu, frunzele și fructele se strâng în timpul coacerii. Frunzele sunt uscate într-un loc răcoros și luminos.
Zmeura îmbunătățește sângele, reglează activitatea intestinelor și ameliorează durerile de stomac și, de asemenea, previne vărsăturile.
CITEȘTE ȘI: O dietă DELICIOASĂ: cura cu zmeură! Slăbește 2 kg în trei zile!
Bonus: este foarte utilă pentru revenirea rapidă din beție.
