Hainele strâmte îți pot pune în pericol sănătatea. Specialiștii avertizează că acestea nu sunt o alegere fericită pentru sănătatea ta. De fapt, hainele strânse sunt ambalate cu o mulțime de probleme.
Pe lângă faptul că sunt incomode, aceste tipuri de haine ar putea avea ramificații pe termen lung asupra sănătății și bunăstării tale.
Aici, descoperim (fără niciun joc de cuvinte) adevărul despre articolele vestimentare strânse și deschidem miturile conform cărora frumusețea cere sacrificii, iar hainele lejere sunt doar pentru relaxare în jurul casei. Să aruncăm o privire la modul în care hainele strânse au un impact major asupra sănătății tale.
CITEȘTE ȘI: Cum să alegi măsura potrivită la haine: Trucurile care îți fac viața mai ușoară la cumpărături
Hainele pot declanșa afecțiuni nervoase
Hainele strâmte pot declanșa afecțiuni nervoase, numite meralgia paresthetica. Este o afecțiune caracterizată prin furnicături, amorțeală și dureri de arsură în coapsa exterioară. Este cauzată de compresia nervului care oferă senzație pielii care acoperă coapsă.
Îmbrăcămintea strâmtă, obezitatea sau creșterea în greutate și sarcina sunt cauze comune ale medalgiei paresthetica. Cu toate acestea, meralgia paresthetica poate fi, de asemenea, din cauza traumelor locale sau a unei boli, cum ar fi diabetul zaharat.
În cele mai multe cazuri, puteți preveni meralgia paresthetica cu măsuri conservatoare, cum ar fi purtarea de îmbrăcăminte mai lejeră. În cazurile severe, tratamentul poate include medicamente pentru ameliorarea disconfortului sau, rareori, intervenții chirurgicale, notează Mayo Clinic. Această condiție poate fi, de asemenea, agravată prin purtarea tocuri înalte cu blugi, deoarece înclină pelvisul înainte.
Hainele strâmte pot irita pielea
Pielea noastră trebuie să respire, dar atunci când avem haine strânse, invităm țesătura să se frece de pielea noastră, ceea ce poate provoca inflamații ale pielii. Acest lucru este deosebit de problematic pentru oricine care suferă de piele sensibilă sau afecțiuni cum ar fi eczeme, psoriazis, sau pentru cinveva care este predispus la erupții cutanate din cauza anumitor sensibilități.
Având haine strâmte pe zonele corpului poate duce la interacțiuni cu coloranți sau substanțe chimice din țesătură. Când ne deranjăm bariera delicată a pielii, oferim un mediu propice pentru toate tipurile de infecții fungice, infecții bacteriene și chiar infecții virale. Purtarea de haine strânse poate duce, de asemenea, ca foliculii de păr de pe picioare să se infecteze, notează Soft and Cozy.
Hainele pot contribui la durerile de stomac
Îmbrăcămintea strânsă și, în special, orice pantaloon cu o talie strânsă poate provoca disconfort în zona stomacului.
„Acest obicei de-a suge burta vine probabil din dorința și nevoia de-a arăta mai slab și de-a avea un abdomen plat, într-o perioadă în care celebritățile și antrenorii de fitness subliniază din plin importanța de-a avea un corp suplu și mușchi abdominali tonifiați.
Totuși, atunci când sugi burta ca să poți îmbrăca niște blugi sau niște pantaloni depui o presiune asupra buricului și asupra mușchilor abdominali. Chiar dacă pare un obicei normal și frecvent, acesta poate avea impact atât fizic, cât și psihic, mai ales dacă vorbim despre termen lung”, a dezvăluit Stephanie Taylor, expert în sănătatea planșeului pelvin, citează The Sun.
Potrivit expertului, dacă stau încordați pentru prea mult timp, mușchii stomacului devin afectați.
Obiceiul de a „suge burta” pentru a intra în blugi sau pantaloni afectează planșeul pelvin și, în timp, pot apărea probleme ce țin de incontinență și chiar prolaps de organe pelvine, o urgență ce necesită intervenție chirurgicală.
Mai mult, chiar și plămânii sau alte organe pot fi afectate, din cauza modului în care blugii sau pantalonii prea strâmți exercită o presiune pe trunchiul corpului. Putem avea de-a face inclusiv cu probleme cu respirația și cu circulația sângelui.
„Poți să te alegi inclusiv cu dureri de spate, de gât, de umeri sau de șolduri”, a mai punctat Taylor.
CITEȘTE ȘI: Trucuri în gospodărie: Ce să NU faci când speli hainele, dacă vrei să se curețe bine
Hainele pot afecta circulația sangvină
O fustă strânsă, o rochie strânsă sau chiar un sutien strâns poate tăia circulaţia uşoară a sângelui. Circulația slabă este o veste proastă, în special pentru cei care sunt deja expuși riscului de probleme de sănătate, cum ar fi tromboza venoasă profundă sau cheagurile de sânge.
A avea o circulație bună și un flux sanguin sănătos este esențial pentru sănătatea noastră pe termen lung, așa că săriți peste fusta creion strânsă și alunecați în niște pantaloni largi în schimb.
Hainele pot duce la probleme ale coloanei vertebrale
Blugii skinny, fustele creion, rochii structurate, o jachetă strâmtă, o geantă de umăr grea și un toc înalt țepos – toate aceste alegeri de modă pot duce la tulburări ale coloanei vertebrale și probleme musculare, deoarece au un efect asupra modului în care mușchii și coloana vertebrală rămân în stare bună de funcționare.
