Potrivit lui Rimma Moysenko, nutriționist rus, cel mai util suc este cel de rodie, deoarece este capabil să restabilească puterea și să îmbunătățească imunitatea. Dar ceva și mai important este că ar avea cel mai bun efect dacă îl pregătim noi înșine.
Moysenko spune că este un suc care aparține imunostimulatorilor naturali, este foarte bogat în antioxidanți și nathocyanine și are o mare influență asupra intestinelor și a activității lor.
CITEȘTE ȘI: Acestea sunt fructele-medicament: Pline de vitamine, te feresc de viroze și de cancer
Mai energici – tratează anemia
Dacă vom bea suc de rodie, vom începe să ne simțim mult mai energici, potrivit expertului, aducând o explozie de energie datorită creșterii hemoglobinei. Acest suc ajută la tratarea anemiei, care duce la pierderea forței și a energiei.
CITEȘTE ȘI: Fructul care îmbunătățește circulația sângelui și luptă împotriva cancerului
Omega 3
Printre toate acestea, sucul este bogat și în vitaminele liposolubile D, E și K, precum și în omega 3, iar potrivit expertului, se pot obține cele mai benefice substanțe din el odată ce este băut în jumătate de oră de la preparare și este proaspăt.
