Patru remedii naturale care ajută la stimularea circulației sângelui. Circulația neîngrădită a sângelui este una dintre cele mai importante sarcini ale corpului uman, dar uneori acest proces are nevoie de un impuls extern. Circulația sângelui începe pe partea stângă a inimii. De aici, sângele circulă către toate organele și se întoarce din nou la inimă, de data aceasta pe partea sa dreaptă.
În timpul opririi în plămâni, sângele este reoxigenat și, împreună cu oxigenul, organele primesc și nutrienții necesari.
CITEȘTE ȘI: Cum să îți dai seama că ai probleme cu circulația sângelui: Ce poți face pentru a le preveni
Funcțiile sistemului circulator al organismului
Sistemul nostru circulator aprovizionează celulele cu oxigen și alimente. Prin urină și respirație, organismul elimină orice deșeuri metabolice. Sistemul nostru circulator previne bolile, reglează temperatura și transportă hormoni.
De ce este necesar să stimulăm circulația sângelui?
Este necesar să stimulăm circulația sângelui în propriul corp pentru a ne asigura că:
- Temperatura corpului rămâne stabilă
- Riscul de boli cardiovasculare este scăzut
- Protejează inima
- Previne apariția venelor varicoase
În acest articol, veți afla câteva remedii naturale care stimulează circulația sângelui și previn bolile.
Ceaiul verde
Acest ceai este bogat în antioxidanți. El extinde și relaxează vasele de sânge și îmbunătățește circulația sanguină a acestora. Ceaiul trebuie băut cu cât mai puțin zahăr posibil.
Usturoiul
Usturoiul este ideal pentru stimularea circulației sângelui deoarece previne coagularea sângelui. Fierbeți doi căței de usturoi zdrobiți într-o cană de apă. Lăsați sucul să se răcească și apoi beți-l.
Ceai de ghimbir
Ceaiul de ghimbir ajută la o circulație sanguină neobstrucționată. Subțiază sângele, scade tensiunea arterială și previne coagularea. Fierbeți o bucată de ghimbir într-un pahar de apă și, după ce se răcește, consumați-l cu puțină miere.
CITEȘTE ȘI: Desertul care îmbunătățește circulația sângelui și scade colesterolul
Ceai de rozmarin
Rozmarinul îmbunătățește memoria și circulația sângelui, în special în creier. Acesta face vasele de sânge mai puternice și hrănește mușchii. Ceaiul de rozmarin este recomandat pentru evitarea varicelor și relaxarea picioarelor. Fierbeți o lingură de frunze de rozmarin în 500 ml de apă. După ce se răcește, beți-l.
Cu aceste remedii naturale, pe care le puteți folosi de mai multe ori pe săptămână, veți menține circulația sângelui și vă veți proteja sănătatea, potrivit actualno.com.
