Salata de spanac cu brânză de capră face parte din categoria rețetelor care sunt gata în mai puțin de 10 minute. Spanacul este încărcat de nutrienți, minerale și vitamine, iar în combinație cu brânza și crutoanele, obținem o salată simplă, consistentă și sănătoasă.
CITEȘTE ȘI: Salată exotică cu piept de rață
Răsfață-te cu o delicioasă salată de spanac cu brânză de capră
Ingrediente:
- 100 g crutoane
- 200 g roșii cherry
- 150 g baby spanac
- 250 g brânză de capră
- 4 lingurițe ulei măsline
- seminţe de susan
- oțet balsamic
- sare, piper
CITEȘTE ȘI: Leguma care nu trebuie să lipsească din salata ta: Este bogată în fibre, vitamina B, magneziu și fier
Răsfață-te cu o delicioasă salată de spanac cu brânză de capră
Mod de preparare:
Se spală spanacul, se adaugă brânza de capră tăiată cubuleţe, apoi se pun roşiile cherry tăiate jumătăți și crutoanele.
Se asezonează cu ulei de măsline, oțet balsamic, sare şi piper, după gust.
Se presară deasupra semințe de floarea soarelui și salata este gata de servire.
Îți urăm poftă bună!
Comentarii: