Aceasta este reţeta minune care te ajută să slăbeşti 15 kilograme în doar o lună. Cea mai buna metoda de a slabi este sa-ti accelerezi metabolismul. Exista anumite alimente care fac asta in mod natural.
Oamenii de stiinta de la Universitatea de Stiinte Medicale din Iran au realizat un studiu. Au format doua grupuri a cate 44 de femei cu probleme de greutate.
Timp de trei luni, femeile din ambele grupuri au consumat mai putin de 500 de calorii pe zi, doar din alimente sanatoase.
Primul grup a consumat 3 grame de pudra de chimen pe zi, combinata cu 140g de iaurt. Celalalt grup a primit doar iaurtul simplu, conform justnaturallife.com.
Dupa trei luni, grupul care consumase chimen a slabit cu 7 kilograme mai mult decat grupul care consumase iaurt simplu.
