megri.co.uk
Șapte semne care îți arată că nu ai o circulație bună a sângelui. Circulația sanguină deficitară este unul dintre cele mai frecvente simptome ale bolilor de inimă. Deși există mai multe motive pentru care circulația sângelui este întreruptă, una dintre cele mai frecvente cauze o constituie complicațiile cardiace.
Alte boli care influențează, de asemenea, circulația sanguină deficitară sunt diabetul, colesterolul etc.
Este important să știți modul în care circulația sanguină slabă vă afectează corpul și de ce este important să nu ignorați semnele timpurii ale acestei afecțiuni medicale critice. Circulația sângelui este esențială pentru corpul uman, deoarece facilitează transportul oxigenului și al nutrienților esențiali în corpul nostru, prin urmare, circulația slabă a sângelui poate duce la diferite probleme de sănătate, potrivit doctorulzilei.ro.
Iată câteva semne comune ale circulației sanguine deficitare care vă pot ajuta să identificați o boală care pune viața în pericol într-un stadiu incipient.
CITEȘTE ȘI: Alimente care îmbunătățesc circulația sângelui: Protejează inima și arterele
Experimentarea unei răceli persistente în mâini și picioare, chiar și în medii calde, ar putea fi un semn al circulației sanguine deficitare. Când fluxul de sânge către extremități este compromis, corpul poate acorda prioritate trimiterii sângelui către organele vitale, lăsându-vă mâinile și picioarele să se simtă reci și amorțite. Dacă observați frecvent acest simptom, poate merita să investigați starea de sănătate a sistemului dumneavoastră circulator.
Edemul sau umflarea la nivelul gleznelor sau picioarelor poate fi un indiciu al circulației sanguine deficitare. Când sângele se luptă să revină în inimă, lichidul se poate acumula în extremitățile inferioare, provocând umflături vizibile. Statul prelungit în picioare poate agrava această afecțiune. Dacă aveți umflare persistentă, consultați un profesionist din domeniul sănătății pentru a exclude orice probleme circulatorii subiacente.
Senzația de oboseală excesivă și slăbiciune, chiar și după o activitate fizică minimă, poate fi legată de circulația sanguină deficitară. Când fluxul sanguin este inadecvat, mușchii tăi pot să nu primească oxigenul și nutrienții necesari pentru a funcționa optim, ceea ce duce la senzații persistente de oboseală. Dacă te simți obosit neobișnuit, chiar și fără a te angaja în activități obositoare, ia în considerare discuția despre acest simptom cu medicul dumneavoastră.
Experimentarea furnicăturilor sau amorțelii, în special la nivelul mâinilor, picioarelor sau membrelor, poate fi un semn de compresie nervoasă rezultată din circulația deficitară. Când fluxul sanguin este restricţionat, nervii pot să nu primească oxigen adecvat, provocând aceste senzaţii incomode. Evaluarea promptă este crucială pentru a aborda potențialele probleme legate de nervi.
Circulația deficitară poate împiedica procesul natural de vindecare a organismului. Dacă observați că rănile, tăieturile sau vânătăile au nevoie de un timp neobișnuit de lung pentru a se vindeca, este posibil să fie legat de fluxul sanguin insuficient în zona afectată. Vindecarea lentă a rănilor poate crește și riscul de infecție, subliniind nevoia de asistență medicală.
Decolorarea pielii, cum ar fi nuanța palidă sau albăstruie, poate indica o circulație slabă a sângelui. Reducerea fluxului de sânge către piele poate duce la o schimbare vizibilă a culorii pielii, în special la nivelul extremităților. Acordați atenție oricăror modificări neobișnuite ale pielii și solicitați sfatul medicului dacă observați o decolorare persistentă.
La bărbați, disfuncția erectilă (DE) poate fi uneori asociată cu o circulație slabă a sângelui. Fluxul insuficient de sânge către penis poate împiedica capacitatea de a obține sau de a menține o erecție. Deși diverși factori pot contribui la disfuncția erectilă, abordarea oricăror potențiale probleme circulatorii este esențială pentru un tratament cuprinzător.
CITEȘTE ȘI: Vitaminele de care creierul tău are nevoie: Îmbunătățesc circulația sângelui și memoria
Recunoașterea semnelor de circulație proastă a sângelui este crucială pentru menținerea sănătății și a bunăstării generale. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome în mod persistent, luați în considerare programarea unei evaluări cuprinzătoare cu un profesionist din domeniul sănătății.
Detectarea precoce și gestionarea adecvată a problemelor circulatorii vă pot îmbunătăți în mod semnificativ calitatea vieții și pot reduce riscul complicațiilor asociate cu circulația sanguină deficitară.
Adoptarea unui stil de viață sănătos, inclusiv exerciții fizice regulate, o dietă echilibrată și evitarea fumatului, poate juca, de asemenea, un rol vital în promovarea circulației sanguine optime și în susținerea sănătății dumneavoastră generale.