Simptome ale glicemiei ridicate pe care le poți observa pe față. Nivelul ridicat de zahăr din sânge este o afecțiune pe care mulți oameni nu o recunosc imediat, chiar dacă poate cauza probleme grave de sănătate.
Un alt mod în care puteți observa acest fenomen este observând schimbările de pe fața dumneavoastră.
Simptome ale glicemiei ridicate pe care le poți observa pe față
Modificările pielii, ale formei feței sau chiar ale stării ochilor pot indica faptul că organismul dumneavoastră are probleme cu controlul zahărului din sânge.
CITEȘTE ȘI: Cum este afectat organismul dacă nu mănânci 12-16 ore: Efectul pe care îl are asupra glicemiei
Un alt semn al glicemiei ridicate poate fi forma feței tale. O față rotundă și umflată poate fi rezultatul consumului excesiv de carbohidrați și zahăr, ceea ce poate indica o problemă cu glicemia. Ochii roșii pot fi, de asemenea, un simptom al problemelor hepatice, deși pot fi cauzate și de lipsa de somn sau de deficiențele de vitamine, dar în majoritatea cazurilor sunt un semn al problemelor hepatice.
Umflarea ochilor
Un alt semn pe care îl puteți observa pe față este umflarea ochilor. Această umflătură ar putea însemna că rinichii tăi au probleme cu reținerea lichidelor. Dacă observați că pielea dumneavoastră este grasă, ar putea însemna că aveți niveluri ridicate de insulină sau o deficiență de zinc.
Piele uscată
Pielea uscată și solzoasă poate fi, de asemenea, un semn al problemelor hepatice sau al unui exces de acizi grași omega-6 în organism. Pielea uscată poate fi afectată și de un dezechilibru nutrițional, iar utilizarea anumitor suplimente poate ajuta la restabilirea echilibrului. În plus, pielea grasă poate indica niveluri ridicate de androgeni, care sunt adesea asociate cu niveluri ridicate de insulină în organism.
Acneea ca semn al glicemiei ridicate
Acneea poate fi, de asemenea, legată de nivelurile ridicate de zahăr din sânge. Acneea este cauzată de nivelurile ridicate de androgeni, care sunt un rezultat al excesului de insulină. Modificarea dietei și creșterea aportului de anumite minerale, cum ar fi zincul, pot ajuta la reducerea acestor probleme.
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot provoca o varietate de modificări la nivelul feței, inclusiv modificări ale formei feței, pielii, ochilor și chiar acnee. Recunoașterea acestor simptome poate fi primul pas spre identificarea problemei și începerea îngrijirii corespunzătoare a sănătății tale.
CITEȘTE ȘI: Vitamina cea mai importantă pentru diabetici: Reglează nivelurile glicemiei
Dacă observați oricare dintre aceste semne, este important să acordați atenție dietei dumneavoastră, stilului dumneavoastră de viață și să solicitați asistență medicală dacă este necesar.
